אירובי
דבר המדריכה
תכנית אימונים ממוקדת הכוללת תרגילי חיטוב ועבודה שמטרתם לעלות את הטונוס השרירי: אירובי, משקולות, תרגילי מזרון, יסודות הפילאטיס, עבודה על כל שרירי הגוף. חיזוק העצמות, שיפור הגמישות, שריפת קלוריות. התאמת תרגילים אישית לכל משתתפת בשילוב יעוץ תזונתי.
אודות המדריכה
בהדרכת ויקטוריה סלובדסקוי. מאמנת נשים כבר שנים רבות. באוירה טובה, התמדה ולא מוותרת לאף אחת.
חשוב לקרוא את נהלי ההרשמה לפחות פעם אחת >>
סטודיו מחול
מחיר: 150 ₪ | 200 ₪| 285 ₪
ראשון, שלישי וחמישי
שעות
20:00 – 21:00
פעם בשבוע
150 ש״ח
פעמיים בשבוע
200 ש״ח
שלוש פעמים בשבוע
285 ש״ח
