יוגה חיות

אודות החוג

חוג שבועי לגיל הרך (גילאי 2-5) בו נכיר את תנוחות היוגה ונתחבר לגוף בדרך משחקית ויצירתית!

בשילוב של מוזיקה אפריקאית וחיבור לג’ונגל ולחיה שבנו. יוגה היא גישה. גישה מעמיקה ורבת עוצמה לחיים. כך גם במפגשים, לצד התנוחות הפיזיות ובאופן הדרגתי נלמד תרגול של מדיטציה (התרכזות), נשימות והרפייה. כל ילד המתרגל יוגה באופן סדיר ומעמיק יכול ליהנות מפירותיה כגון: גמישות, כוח, אנרגיה, יציבה טובה, נשימה משופרת, עיכול ומערכת דם משופרת, ביטוי מילולי ותפיסה צלולים, שלווה, ביטחון עצמי, הערכה והכרת תודה.

אודות המדריך

טל, בת 30 ,תושבת מצפה רמון, אמא למרים בת שנה ותשעה חודשים. מגיעה מעולם אמנות המחול והבמה. מדריכה מוסמכת להאטה ואשטנגה יוגה. מטפלת וגננת לילדים בגיל הרך ב8 השנים האחרונות.

חשוב לקרוא את נהלי ההרשמה לפחות פעם אחת >>

סטודיו מכתש

מחיר: 120 ש"ח

ימי שלישי - גילאי 2-5

שעות

16:00 – 16:45

האם ידעתם:

יש סברה שיוגה יכולה לסייע בדימוי גוף אצל ילדים ושילדים הנוהגים לתרגל יוגה שולטים ברגשותיהם טוב יותר.