יוגה

אודות החוג

האטה יוגה היא השיטה המסורתית לתרגול תנוחות יוגה מגוונות, תוך נשימה מודעת להעצמה של הכח הגופני והמחשבתי ושחרור התודעה. 

השיעורים מתקיימים בהנחיה ייחודית ובליווי מוזיקלי.

אודות המדריכה

בהדרכת רוני בר רשי מורה מוסמכת ליוגה, תלמידה של שאקטי מאי.

סטודיו עליון

מחיר: 50 שיעור בודד / 45 בכרטיסיה של 5 / 40 בכרטיסיה של 10

יום ראשון

מבוגרים

17:30 – 18:45

יום שלישי

מבוגרים

8:15 – 9:30

יום רביעי

נשים בלבד

8:30 – 9:45

יום חמישי

מבוגרים

8:15 – 9:30

האם ידעתם:

המילה "יוגה" הנגזרת משורש המילה הסנסקריטית: יוּגְ', Yuj שמשמעותה לאחד, להצטרף ומהמילה יוֹק, Yoke שמשמעותה בסנסקריט לרתום ובהשאלה לכוון, לרכז את תשומת הלב, ליישם. הכוונה היא לאיחוד בין המודעות והעצמי הרוחני. מצב בו החושים מתכנסים פנימה ואין מחשבות המסיחות את תשומת הלב.

דילוג לתוכן